Nakita.id - Pernahkah Moms merasa jika sedang lapar suasana hati mudah berubah, bahkan mudah marah?
Saat orang marah biasanya disebabkan oleh sesuatu yang menjengkelkan ya, bisa jadi karena gagal berkencan, tak bisa menyelesaikan sesuatu hingga tak bisa mendapatkan apa yang diinginkan.
Namun, sebagian orang beranggapan bahwa orang mudah marah juga dikarenakan adanya rasa lapar. Benarkah demikian?
Baca Juga: Meski Perut Terasa Lapar, Sebaiknya Hindari Makanan dan Minuman Ini Setelah Berolahraga
Melansir dari Kompas.com (7/5/2019), ternyata benar adanya orang bisa menjadi pemarah ketika lapar, Moms.
Seseorang bisa lekas marah, kesal atau berbuat tindakan negatif saat lapar biasanya disebut hangry.
Sebuah penelitian terdahulu menunjukkan bahwa lapar dapat memengaruhi suasana hati seseorang.
Ini mungkin karena lapar mengaktifkan sistem tubuh yang juga mengatur emosi.
Misalnya, saat Moms lapar maka tubuh akan melepaskan hormon kortisol dan adrenalin yang kerap berkaitan dengan stres.