Jangan Langsung Minum Obat Kuat, Coba 4 Cara Sederhana Ini Untuk Bikin Dads Perkasa di Atas Ranjang

Nakita.id - Banyak cara yang bisa Dads lakukan untuk meningkatkan gairah di atas ranjang tanpa obat kuat, loh.

Banyak obat kuat alami yang bisa membantu Dads perkasa di atas ranjang.

Melansir dari Healthline.com, berikut cara mudah untuk tingkatkan gairah Moms dan Dads saat bercinta.

Baca Juga: Coba Malam Ini, Ramuan Obat Kuat Alami dari Tumbuhan Ini Bisa Bikin Lelaki Kuat Layani Istri di Atas Ranjang

1. Olahraga

Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan dan gairah adalah olahraga kardiovaskular.

Seks dapat meningkatkan detak jantung, tetapi olahraga teratur dapat membantu kinerja seksual dengan menjaga kondisi jantung, Moms.

Tiga puluh menit latihan olahraga berkeringat, seperti berlari dan berenang, dapat menimbulkan keajaiban untuk meningkatkan libido.

Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Alami dari Tumbuhan yang Disebut Efektif Bikin Dads Perkasa Saat Bercinta, Cara Buatnya Semudah Ini

2. Makan buah dan sayur

Makanan tertentu juga dapat membantu Moms meningkatkan aliran darah. 

Seperti bawang dan bawang putih. Makanan ini mungkin tidak bagus untuk napas, tetapi mereka dapat membantu sirkulasi darah hingga gairah seksual bisa meningkat.

Selanjutnya pisang, buah kaya kalium ini dapat membantu menurunkan tekanan darah, yang dapat menguntungkan bagi bagian sensitif dan meningkatkan kinerja seksual.

Baca Juga: Semakin Perkasa di Ranjang Cuma Berbekal Obat Kuat Alami dari Bawang Putih, Begini Caranya yang Tepat

Cabai dan paprika juga bisa meningkatkan gairah loh. 

Makanan pedas alami membantu aliran darah Anda dengan mengurangi hipertensi dan peradangan.

3. Kurangi stres

Stres dapat memengaruhi semua area kesehatan, termasuk libido loh.

Stres juga meningkatkan denyut jantung (dengan cara yang buruk) dan meningkatkan tekanan darah.

Keduanya akan merusak hasrat dan kinerja seksual.

Baca Juga: Jangan Termakan Mitos Obat Kuat! Dokter Boyke Beberkan Sederet Makanan Enak Ini Bisa Membangkitkan Gairah Saat Bercinta

Selain itu, stres psikologis juga dapat memengaruhi mencapai ereksi atau mencapai orgasme.

Salah satu cara untuk menghilangkan stres yaitu dengan berolahraga.

Berbicara dengan pasangan tentang stres juga bisa menenangkan Moms, sekaligus memperkuat hubungan seksual.

Baca Juga: Tak Hanya Obat Kuat Alami, Dads juga Perlu Merawat Organ Intim Agar Tetap 'TOP' dan Hubungan Intim Makin 'Panas' di Ranjang

4. Gunakan wewangian

Ada pula penelitian yang menyatakan bahwa ada beberapa wewangian tertentu yang bisa meningkatkan gairah laki-laki ketika akan atau sedang bercinta.

The Smell and Taste Treatment and Research Foundation (lembaga di Amerika yang meneliti tentang berbagai wewangian) menyatakan bahwa laki-laki menyukai wewangian seperti aroma mirip makanan.

Wewangian yang bisa tingkatkan gairah seperti aroma vanila, pai labu, jeruk dan bunga lili.