4. Bawang putih
Bumbu dapur satu ini sudah dikenal sejak lama miliki manfaat luar biasa untuk kesehatan bahkan masalah pria sekalipun.
Bawang putih mengandung allicin yang dapat meningkatkan aliran darah pada organ seksual dan melindungi sperma dari kerusakan.
Baca Juga: Disebut Lebih Ampuh dari Obat Jerawat, Benarkah Sperma Mampu Obati Jerawat?
Kandungan antioksidan pada bawang putih juga baik untuk meningkatkan mobilitas sperma.
Dads cukup konsumsi 2 siung bawang setiap harinya.
5. Pisang
Mengonsumsi pisang rupanya juga baik untuk meningkatkan jumlah sperma.
Baca Juga: Ini Dia Manfaat Buah Tomat yang Tak Diketahui Oleh Para Pria, Tingkatkan Kesuburan?
Selain itu pisang juga dapat tingkatkan libido pria dan mengatur hormon seks karena adanya bromelain.
Kandungan vitamin C, A, B1 bermanfaat dan baik untuk produksi sprema.
Nah itu tadi sederet makanan yang bisa Moms siapkan untuk Dads agar jumlah sperma meningkat dan miliki peluang hamil lebih besar.