Nakita.id.- Kolesterol menjadi satu penyakit yang tak asing lagi bagi manusia modern.
Sebenarnya, kolesterol adalah zat menyerupai lemak yang ada di setiap sel dan darah manusia.
Kolesterol diproduksi oleh hati dan diperoleh dari makanan yang penting bagi tubuh. Fungsinya membantu pembentukan selaput sel dan hormon adrenal.
BACA JUGA: Minum Susu Penting. Dianjurkan Minum Susu Sampai Tua. Ini Faktanya
Tanpa kolesterol, tubuh tidak bisa mensintesis vitamin D, juga nutrisi yang penting bagi tulang kita serta banyak fungsi tubuh.
Namun kadar kolesterol di tubuh tetap harus dijaga. Sebabnya jika dibiarkan menumpuk, ada banyak konsekuensi yang harus Moms tanggung.
Beberapa di antaranya seperti risiko aterosklerosis, kondisi kardiovaskular yang seringkali berakibat fatal, dan gangguan organ lainnya seperti penyakit hati, diabetes, masalah tiroid dan genetika.
BACA JUGA: Ibunya Awet Muda Meski Sudah Berusia 50 Tahun, Anak Ini Justru Sedih
Untuk mencegah semua risiko mengerikan itu, para ahli merekomendasikan pengujian kadar kolesterol dengan LDL, HDL, dan trigliserida secara berkala, minimal 6 bulan sekali.