"Cheating itu menghambat penurunan berat badan 4 hari ke depan jadi tentuin sendiri jam makan kalian," lanjutnya.
Selama mengonsumsi makanan, ia tidak diperbolehkan makan makanan yang mengandung minyak, tepung, gula, dan santen.
'Nah itu adalah perjuangan, mau (berat) badan turun 14 kilo dalam 2 bulan nah perjuangan," ujarnya pada tayangan Youtube Keluarga ITIKK.
Tya pun mengaku tidak mengonsumsi sayur dalam menu dietnya.
"Aku gak pakai sayur. Dalam penurunan berat badan sebenarnya sayur itu bisa sedikit menghambat penurunan berat badan. Ada sayur yang memang bolehlah kalau memang benar-benar harus makan sayur," ujarnya pada tayangan youtube Trans TV Official.
Tya pun membagikan menu makanan utamanya yang biasa dikonsumsi.
Saat sarapan Tya mengonsumsi satu lembar roti gandum dengan putih telur.
"Kalau sarapan pagi bisa roti gandum 1 lembar ditambah putih telur terserah mau diapain aja kuningnya gak dipakai," ujarnya.
Sementara makan siang dan malam Tya menggunakan daging ayam fillet atau daging ikan sebagai lauknya.
Untuk daging ayam fillet atau daging ikan, Tya rutin mengonsumsinya dalam takaran 50gr.