Selain itu, makanan 'anti penuaan' ini juga sehat, segar dan bergizi untuk dikonsumsi.
Berikut ini lima makanan anti penuaan yang sangat efektif untuk menjaga wajah tetap awet muda:
1. Anggur
Anggur adalah buah yang kaya akan vitamin C dan vitamin esensial lainnya.
Selain memperlambat proses penuaan, buah ini membantu menurunkan berat badan dan mengendalikan kadar gula tubuh.
Buah ini juga membantu dalam mengurangi kadar trigliserida (lemak) dalam tubuh.
2. Green Tea
Teh hijau kaya akan antioksidan yang memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Terutama untuk mengatasi penuaan kulit.
Minum 2 cangkir teh hijau sehari akan membantu Moms mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda.