Berkumur Setelah Menggosok Gigi Ternyata Salah! Segera Hentikan karena Ini Bahaya yang Bisa Ditimbulkan

Mengutip dari Kompas.com, langsung berkumur dengan air setelah gosok gigi ternyata bisa berdampak buruk pada gigi.

Alasannya, karena berkumur bisa menghilangkan kandungan fluoride yang seharusnya melindungi gigi.

The Oral Health Foundation pun membuat kampanye “meludah, jangan berkumur” (spit don’t rinse).

“Berkumur dengan air setelah sikat gigi sebenarnya berdampak buruk bagi gigi kita, karena itu sama saja membuang fluoride yang melindungi gigi,” kata Dr.Nigel Carter OBE, CEO The Oral Health Foundation, Inggris.

Baca Juga: Pria Ini Iseng Buktikan Keampuhan Kemenyan dan Kapulaga Sebagai Ganti Pasta Gigi, Ini Hasil yang Didapat

Fluoride merupakan kandungan yang sangat penting dalam pasta gigi.

Manfaatnya adalah menguatkan enamel gigi sehingga tidak mudah berlubang.

Fluoride juga akan mengurangi keasaman yang diproduksi bakteri di dalam mulut.

Sebagai gantinya, Nigel Carter pun menganjurkan untuk meludahkan sisa pasta gigi tanpa berkumur.

Baca Juga: Sering Menggertakkan Gigi Saat Tidur? Ini Sederet Obat Rumahan yang Mampu Sembuhkan, Yuk Catat Caranya!