Cuma Konsumsi Makanan Murah di Indonesia Ini, Seorang Nenek Bisa Hidup Sampai 100 Tahun Lebih Tanpa Penyakit

Rahasia Panjang Umur Orang JepangPasti Anda bertanya-tanya kan apa rahasia hidup panjang ala orang Jepang?Ternyata rahasianya sangat mudah, rajin konsumsi tahu!Negara paling maju di Asia ini memang dikenal gemar memakan produk-produk kedelai, salah satunya adalah tahu.

Baca Juga: Hati-hati! Sakit pada Dada Bisa Jadi Petanda Penyakit Serius Termasuk Jantung hingga Gangguan Paru-paru

Salah seorang nenek yang tinggal di daerah Tottori, dekat dengan Gunung Daisen, Jepang, menceritakan bagaimana ampuhnya tahu untuk kesehatan.

Nenek tersebut bernama Tomiko-san yang berumur 106 tahun.Tomiko rajin mengonsumsi tahu sejak tahun 1950 karena dokter memintanya menurunkan tekanan darah yang terlalu tinggi.Walau sudah tua, nenek Tomiko mengaku tidak pernah sakit.

Baca Juga: Pantas Saja Si Kecil Kurang Konsentrasi, Ternyata Defisiensi Zat Gizi Mikro Jadi Penyebabnya dan Bisa Timbulkan Penyakit Lain