Namun, ada baiknya untuk menghindari pemakaian tampon sebagai bentuk perawatan luka perineum.
Pasalnya ketimbang pembalut, tampon dinilai cenderung lebih berisiko menyebabkan infeksi karena penggunaannya yang harus dimasukkan ke dalam vagina.
Penting untuk selalu mengganti pembalut secara rutin. Selain itu, cuci tangan sebelum dan sesudahnya guna menghindari adanya infeksi dalam proses perawatan luka perineum.
Baca Juga: Agar Luka Jahitan Cepat Kering, Perhatikan 5 Hal Ini Supaya Aktivitas Kembali Leluasa Seperti Dulu
3. Hindari berhubungan seks
Perawatan atau cara merawat luka jahitan perineum setelah melahirkan lainnya yakni dengan menghindari berhubungan seks.
Dalam masa perawatan luka perineum, Moms tidak disarankan untuk melakukan berhubungan intim sampai dirasa nyeri perineum tidak lagi terasa, atau sesuai dengan anjuran dari dokter.
4. Lakukan latihan pelvic floor
Salah satu perawatan atau cara merawat luka jahitan perineum setelah melahirkan ini yakni dengan latihan pelvic floor contohnya senam Kegel.