Nakita.id - Usaha menurunkan berat badan memang bisa dilakukan melalui berbagai cara.
Salah satunya adalah dengan menjaga dan mengontrol pola makan yang diimbagi dengan olahraga teratur.
Salah satu upaya menurunkan berat badan yang kerap dilakukan oleh orang adalah dengan diet telur rebus.
Baca Juga: Di Balik Rasanya yang Pahit, Daun Pepaya Jika Dipakai dengan Cara Ini Bisa Buat Uban Hilang
Ya, mengonsumsi dua butir telur rebus sebagai menu sarapan dinilai bisa memangkas berat badan secara efektif.
Benarkah demikian?
Melansir Kompas.com dari laman Healthline, ada sejumlah poin yang perlu kalian pahami sebelum mulai menerapkan diet telur rebus.