Nakita.id - Apakah Moms memasukkan buah pir sebagai menu wajib diet?
Jika iya, Moms sudah ambil langkah yang benar sebab pada buah pir punya manfaat luar biasa yang baik untuk dikonsumsi setidaknya sehari dalam sehari.
Benar saja, buah pir manjur untuk atasi berbagai masalah kesehatan hingga kecantikan.
Buah berwarna kuning kehijauan ini dapat dengan mudah dijumpai di banyak wilayah.
Dalam buah pir punya paling tidak:
- 60 kalori
- 15 sampai 20 gram karbohidrat
Baca Juga: Ini Sederet Manfaat Buah Pir Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Untuk Mencegah Mual
- 0,5 gram lemak
- 0,5 gram protein dan