Moms juga tidak harus selalu mengonsumsi nasi untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat.
dr. Ardian menyarankan, untuk memenuhi karbohidrat Moms bisa mengonsumsi roti, jagung, dan juga lainnya.
"Maksudnya karbohidratnya ada, proteinnya ada, sayur, buah-buahan dan susu. Karbohidrat pun tidak mesti nasi bisa diganti dengan roti gandum, janggung. Nah protein juga bisa secara hewani dan nabati," tutup dr. Ardian Suryo Anggoro, SpOG.
Baca Juga: Sedang Hamil Tua, Citra Kirana Justru Keluhkan Kondisi Tak Terduga Dirinya saat Ini, '15 Hari Lagi!'
Pasalnya mengonsumsi makanan yang bergizi bisa mendukung kesehatan fisik Moms dan juga perkembangan calon Si Kecil.
Dengan asupan yang baik dan bergizi pula bisa mendukung proses persalinan normal Moms menjadi lebih lancar.