Populer Membawa Manfaat Kecantikan, Konsumsi Wortel Berlebih Justru Bikin Kulit Berubah Warna

Populer Membawa Manfaat Kecantikan, Konsumsi Wortel Berlebih Justru Bikin Kulit Berubah Warna

Nakita.id - Mengonsumsi sayur sebagai menu sehari-hari sering kali dianggap sebagai pola hidup sehat.

Salah satu sayur yang populer untuk dijadikan bahan utama masakan yaitu wortel.

Biasanya, wortel diolah menjadi sup atau ditumis.

Baca Juga: Cara Ampuh Obati Jerawat dengan Jus Wortel, Gunakan dengan Cara Ini dan Lihat Hasilnya pada Kulit Wajah

Selain dikonsumsi sebagai menu makan sehari-hari, wortel juga bisa dibuat jus.

Rutin minum jus jambu pun diklaim membawa manfaat baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit secara keseluruhan.

Ya, wortel memang kaya akan kandungan baik di dalamnya.

Mulai dari vitamin A hingga beta-karoten.

Baca Juga: Olah Wortel dan Jeruk dengan Cara Ini Lalu Rutin Konsumsi, Hasilnya Berat Badan Turun Lebih Cepat hingga Kulit Bercahaya Alami

Tapi, siapa sangka kalau kandungan tersebut bisa menjadi bumerang?

Baca Juga: Berantas Uban Tanpa Sisa Hanya dengan Alpukat, Begini Cara Mudah Buatnya Moms

Mengutip dari Kompas.com, berlebihan mengonsumsi wortel dapat memicu risiko seseorang terkena karotenemia.

Karotenemia merupakan kondisi di mana kulit seseorang berubah menjadi oranye karena kelebihan beta-karoten dalam darah.

Karotenemia tak hanya dipicu karena wortel saja tapi juga buah atau sayur lain yang tinggi kandungan beta-karoten.

Seperti jeruk, pepaya, kacang hijau, mentimun, hingga brokoli.

Meski kasusnya jarang terjadi, ada kasus nyata seseorang mengalami karotenemia.

Baca Juga: Terungkap Wajah Mulus Bebas Jerawat Ala Artis Ternama, Ternyata Cukup Menggunakan Racikan Wortel Ini

Menghimpun dari Indian Journal of Dermatology, seorang perempuan berkulit hitam yang berusia 32 tahun menyadari kulitnya berubah menjadi kekuningan selama 3 tahun terakhir.

Mulai dari telapak tangan yang diikuti kulit bagian tubuh lainnya.

Dijelaskan sebelumnya, perempuan ini tidak memiliki keluhan penyakit yang spesifik.

Kemudian saat ditanya tentang riwayat diet, perempuan ini menjelaskan banyak mengonsumsi jeruk, ubi jalar, dan bayam.

Baca Juga: Dianggap Mujarab Hilangkan Uban, Siapa Sangka Makan Wortel Berlebihan Ternyata Bisa Mendatangkan Hal Buruk Ini pada Tubuh

Setelah pemeriksaan darah, hasilnya menunjukkan kalau ia didiagnosis mengalami karotenemia.

Dengan begitu, ada baiknya tetap bijak dalam mengonsumsi sayur atau buah, ya!

Jika Moms mengalami gejala serupa sebaiknya segera konsultasikan pada ahli.

Baca Juga: Sering Dihilangkan Ketika Dijual di Pasar, Siapa Sangka Daun Wortel Punya Khasiat Luar Biasa Untuk Tubuh