Apakah Boleh Olahraga Pasca Persalinan Caesar? Ini Jawaban Dokter Kandungan

By Cecilia Ardisty, Rabu, 7 Oktober 2020 | 19:40 WIB
Panduan olahraga pasca persalinan caesar (freepik)

Apakah Boleh Olahraga Pasca Persalinan Caesar? Ini Jawaban Dokter Kandungan

Nakita.id - Setiap wanita pasti menginginkan tubuh kembali langsing pasca persalinan caesar atau normal.

Namun ada hal yang harus Moms pertimbangkan sebelum olahraga pasca persalinan caesar.

Seperti yang Moms ketahui tubuh membutuhkan 1-2 minggu untuk sembuh pasca persalinan caesar.

Baca Juga: Ini Makanan yang Dapat Bantu Cepat Sembuhkan Luka Jahitan Pasca Persalinan Caesar, Catat!

Oleh karena itu, Moms tidak bisa terburu-buru bahkan sembarang berolahraga pasca persalinan caesar.

Jika Moms tetap memaksakan olahraga pasca persalinan caesar bisa terjadi komplikasi pada luka jahitan.

Jangankan olahraga, Moms bahkan dilarang bergerak berlebihan hingga mengangkat barang berat pasca persalinan caesar.

Baca Juga: Apakah Boleh Mandi Pasca Persalinan Caesar? Ini Penjelasan Dokter Kandungan Soal Hal Ini