dr. Rinto Riantori, Sp. OG menjelaskan bagi pasangan yang hendak menikah sebaiknya melakukam premarital konseling atau konseling sebelum menikah.
Hal tersebut bertujuan untuk mengetahui tentang bagaimana menjalani pernikahan.
Baca Juga: Atasi Sulit Dapat Anak, Bisa Coba Makanan Untuk Tingkatkan Kesuburan Wanita
Selain itu juga mengetahui kondisi ketika sudah mempunyai keturunan, skrinning rahim dan sperma, bahaya dalam kehamilan, serta perawatan anak yang akan dilahirkan.
"Namun di negara kita, premarital konseling belum berjalan sempurna.
"Intinya, untuk mempercepat mendapatkan keturunan, lakukan pemeriksaan rahim dengan USG (apakah ada kelainan atau tidak), 3 bulan sebelum menikah dianjurkan olahraga teratur.
"Makan yang bergizi dan mengkonsumsi asam folat, serta antioksidan, vitamin D3, cara ini untuk mempersiapkan kehamilan," jelasnya dalam Kulwapp Berani Berencana 4 pada Minggu (27/9/2020).
Beberapa cara menjaga organ seksual dan reproduksi di antaranya adalah:
Baca Juga: Penting Pahami Prosedur Kuret, Pengaruhi Kesehatan Organ Reproduksi Wanita!