Jangan sampai Menyesal, Usai Cincin Kawin Resmi Melingkar, Ini 12 Tips Menjaga Organ Reproduksi Sebelum Menikah

By Yosa Shinta Dewi, Minggu, 11 Oktober 2020 | 13:18 WIB
Ilustrasi pengantin wanita (Pixabay/Scottwebb)

1. Bersihkan organ intim dengan benar dari depan ke belakang dengan menggunakan air bersih dan dikeringkan menggunakan handuk

2. Sering ganti celana dalam minimal 2 kali sehari

3. Gunakan celana dalam berbahan sintetis (katun) yang dapat menyerap keringat dan tidak terlalu ketat

4. Khusus untuk perempuan ganti pantyliner setiap 2 jam sekali, jangan menggunakan cairan pembilas vagina

5. Bagi perempuan yang sering keputihan, berbau, dan berwarna harap memeriksakan diri ke petugas kesehatan

Baca Juga: Semuanya Normal, tapi Kok Sulit Hamil? Terungkap! Ternyata ini Dia 10 Penyebabnya

6. Konsumsi makanan sehat

7. Hindari rokok dan alkohol

8. Olahraga teratur

9. Dianjurkan untuk sunat bagi laki-laki

10. Hindari stress

11. Berperilaku seksual secara sehat

12. Segera periksakan diri ke dokter bila ada keluhan dengan organ reproduksi.

Artikel ini sudah tayang di Tribun Bali dengan judul: Tips Menjaga Kesehatan Reproduksi Sebelum Menikah