“Karena jahe, kadar gula dalam tubuh diatur, dan glukosa juga disintesis dengan baik. Itulah mengapa ini jahe bagus untuk orang-orang yang menderita diabetes," jelas Chopra.
Baca Juga: Berendam Air Jahe Disebut Bisa Cegah Munculnya Tanda Penuaan, Begini Cara Melakukannya
Baca Juga: Ini 5 Manfaat Tak Terduga Rutin Konsumsi Jahe Bagi Wanita, Ternyata Juga Ampuh Atasi Nyeri Otot
Sebagai rempah yang mengandung antioksidan, jahe dapat mengontrol radikal bebas yang merusak sel-sel di tubuh dan bertanggung jawab untuk pencernaan, serta fungsi metabolisme.
"Sifat antiperadangannya mencegah gangguan pencernaan, kembung, dan masalah pencernaan lain," ujarnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Ternyata Rutin Konsumsi Jahe Bantu Turunkan Berat Badan