Obat Kumur Berpotensi Bisa Picu Gula Darah Naik, Beberapa Bahan Alami Ini Justru Berikan Hasil Baik

Waspada! Obat Kumur Sejuta Umat Bisa Picu Gula Darah Naik, Ganti Sekarang dengan Beberapa Bahan Alami Ini

Nakita.id - Menjaga kesehatan mulut dan gigi memang sangat penting.

Bukan hanya menggosok gigi, biasanya Moms akan melakukan usaha ekstra.

Salah satunya dengan rutin memakai obat kumur demi terhindar dari risiko bau mulut yang bikin percaya diri langsung drop.

Baca Juga: Ternyata Tak Sama! Inilah 7 Ciri Luka Diabetes yang Harus Diwaspadai, Buru-buru Periksa ke Dokter Kalau Mengalaminya

Obat kumur umumnya dipakai setelah Moms selesai gosok gigi.

Tapi, siapa sangka obat kumur bikin rugi Moms.

Selain menguras kantong, pemakaian obat kumur akan mengundang masalah kesehatan yang tak main-main.

Kok bisa ya?

Baca Juga: Dinilai Berbahaya, Ternyata Minuman Enak Ini Malah Bisa Menurunkan Risiko Diabetes, Apa Itu?

Melansir dari Everyday Health, sebuah penelitian menjelaskan kalau obat kumur dapat meningkatkan risiko diabetes.

Hal ini dijelaskan oleh peneliti dari Universitas Harvard AS yang melaporkan hasil studinya.

Disebutkan bahwa obat kumur dapat membunuh mikroba yang bermanfaat di dalam mulut.

Baca Juga: Bukan Cuma karena Keturunan dan Gaya Hidup, Diabetes Ternyata juga Bisa Dipicu oleh Hal-hal Tak Terduga Ini, No 5 Jarang Disadari!

Padahal mikroba baik itu dapat melindungi diri dari obesitas dan diabetes.

Tak main-main, hasilnya sekitar 55% orang yang rutin pakai obat kumur memiliki risiko tinggi terjangkit diabetes atau kondisi gula darahnya yang melonjak tajam.

Daripada merugikan diri sendiri, lebih baik mengganti obat kumur kimia dengan bahan alami.

Tak kalah manjur lho, ada beberapa racikan yang bisa dicoba untuk merawat gigi dan mulut.

Baca Juga: Bukannya Sehat, 3 Jenis Buah Ini Justru Bikin Gula Darah Melonjak! Para Penderita Diabetes Harus Menghindarinya

Berikut beberapa bahan alami yang dapat dijadikan alternatif obat kumur:

Jus lemon

Kumur dengan perasan lemon yang kaya akan kandungan vitamin C nya dapat menyehatkan gigi dan mulut.

Kayu manis

Bukan hanya untuk tambahan bahan dasar masakan. Kayu manis pun ampuh diandalkan sebagai pengganti obat kumur karena senyawa aldehida cinnamic di dalamnya.

Baca Juga: Kabar Baik untuk Pengidap Penyakit Gula, Konsumsi Kopi dan Teh Hijau dengan Aturan Ini Ampuh Turunkan Risiko Kematian karena Diabetes

Caranya cukup mudah. Moms dapat merebus air dan melarutkan satu sendok kayu manis di dalamnya.

Biarkan dingin kemudian pakai untuk kumur.

Cengkeh

Rempah yang satu ini ternyata sangat multiguna. Cuma modal mengunyah cengkeh, kemudian kumur pakai air bersih dapat membuat mulut dan gigi tetap fresh dan terhindar dari risiko diabetes.

Yuk, coba sekarang!

Baca Juga: Selain Olahraga Ternyata Rutin Minum Teh Hijau Atau Kopi Mampu Cegah Terkena Diabetes, Simak Cara Mudahnya!