Selain Olahraga Ternyata Rutin Minum Teh Hijau Atau Kopi Mampu Cegah Terkena Diabetes, Simak Cara Mudahnya!

By Cecilia Ardisty, Jumat, 23 Oktober 2020 | 10:18 WIB
Teh hijau bisa mencegah diabetes (freepik)

Selain Olahraga Ternyata Rutin Minum Teh Hijau Atau Kopi Mampu Cegah Terkena Diabetes, Simak Cara Mudahnya!

Nakita.id - Tanpa Moms dan Dads sadari kalau diabetes merupakan penyakit silent killer.

Diabetes menjadi penyakit silent killer karena sering kali tidak kita sadari baru setelah parah.

Oleh karena itu Moms dan Dads harus mencegah diabetes segera dengan gaya hidup sehat.

Baca Juga: Tak Hanya Lezat Disantap Faktanya Mangga Punya Kemampuan Cegah Penyakit Jantung, Cari Tahu 4 Manfaat Lainnya!

Diabetes sering kali disebut sebagai silent killer.

Hal ini dikarenakan penyakit tersebut datang tanpa disadari dan komplikasi diabetes dapat menyebabkan kematian.

Namun, menjaga pola makan dan rutin berolahraga bisa membantu pasien diabetes hidup lebih sehat.

Baca Juga: Rasa Pahitnya Kalah dengan Khasiat Pare yang Disebut Bisa Bantu Atasi Diabetes, Tapi Ada Efek Sampingya Seperti Ini