Dipercaya bahwa jumlah kalori seledri sangatlah rendah sehingga saat mencernanya, tubuh akan lebih banyak membakar kalori.Jus seledri juga membantu meningkatkan rasa kenyang yang bisa mencegah kita makan berlebihan.2. Kesehatan kulitSeledri mengandung atau kaya akan silikon dan vitamin K di dalamnya.Kedua nutrisi tersebut selalu dikaitkan dengan kesehatan kulit, seperti membasmi kulit kusam atau sel kulit mati.
Baca Juga: Khasiat Jus Buah Lewat! Rutin Minum Jus Seledri di Pagi Hari Bikin Tubuh Alami Perubahan Tak Disangka-sangka IniSelain itu nutrisi tersebut juga bisa menjaga kilau alami dari rambut dan membuatnya lebih kuat.3. Menurunkan tekanan darahSeledri juga sudah digunakan sejak zaman dahulu untuk mengatasi tekanan darah yang tinggi."Seledri mengandung coumarins, yang membantu menurunkan tekanan darah dan keseimbangan air, dan pthalides, selain itu anti-koagulan juga mengurangi risiko penggumpalan darah dan stroke serta menurunkan kadar hormon stres." ujar ahli dalam buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing.Nah itu dia Moms berbagai manfaat jus daun seledri, berani mencoba?
Baca Juga: Dikenal Miliki Banyak Khasiat untuk Kesehatan Tubuh, Ini Beberapa Manfaat Daun Seledri untuk Ginjal