Tak Hanya Cocok Diminum Saat Pandemi Covid-19, Teh Jahe, Madu, dan Lemon Berikan Perubahan Tubuh Seperti Ini

Bahan dan alat

- Potong 1 buah lemon menjadi irisan melingkar tipis

- Potong akar jahe berukuran 2 inci menjadi irisan tipis

- Tuang 4 gelas air ke dalam panci

- Saringan

Baca Juga: Tanpa Perlu Olahraga Gila-gilaan, Lemak Jahat di Perut Bisa Hancur secara Alami Cuma dengan Mengonsumsi Mentimun yang Diracik Seperti Ini

Cara buat

- Biarkan air mendidih, lalu angkat panci dari kompor.

- Masukkan irisan lemon dan jahe ke dalam air panas dan biarkan terendam selama dua puluh menit.

- Saring teh ke dalam wadah. Tuang teh ke dalam cangkir. Tambahkan madu.

Di sisi lain jahe mengandung vitamin C dan magnesium sehingga membantu menguatkan sistem imun.

Baca Juga: Minum Air Putih Sudah Biasa, Tapi Beranikah Coba Konsumsi Minuman Segar dari Lemon Ini Sebelum Sarapan?

Sedangkan madu mengandung mineral, vitamin, pollen, dan protein sehingga membantu menambah stamina.

Sementara lemon juga mengandung quersetin yang membantu menyeimbangkan kadar gula darah.

Jadi, mengonsumsi teh jahe, madu, dan lemon baik untuk dikonsumsi saat pandemi Covid-19.