Berikut 6 kemungkinan penyebab kelelahan sepanjang hari:
1. Hypothyroidism
Hypothyroidism adalah suatu kondisi yang terjadi saat kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon untuk mengatur metabolisme tubuh.
Ini adalah salah satu penyebab kelelahan yang paling sering dan membuat Moms merasa lemah bahkan saat beristirahat.
2. Anemia
Anemia adalah kondisi yang ditandai dengan pengurangan sel-sel darah merah dalam darah.
Ini adalah sel-sel yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen melalui tubuh.
Seringkali, ketika proses oksigenasi jaringan dan otak menjadi sulit membuat seseorang cenderung merasa lelah dan lemah, baik secara fisik maupun mental.
Selain kelelahan, sesorang dapat menunjukkan tanda-tanda seperti:
- Kulit pucat
- Denyut jantung tinggi saat istirahat
- Rambut dan kuku rapuh