Selain Konsumsi Ramuan Herbal yang Sehat, Ini Rahasia Kadinkes Kaltim Sembuh dari Covid-19

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Jumat, 13 November 2020 | 10:09 WIB
Mencegah penyebaran Covid-19 dengan mematuhi perilaku 3M. (freepik)

Tidak kurang dari dua pekan menjalani isolasi mandiri, Padilah dinyatakan sembuh dari Covid-19.

Dia bersama suaminya, Masjaya yang juga terjangkit Covid-19, sembuh pada 2 Oktober 2020.

Atas pengalaman tersebut, Padilah meminta agar pasien Covid-19 yang tengah menjalani perawatan karena tetap bersabar dan selalu berikhtiar.

Tetap mengelola pikiran agar tenang dan tak panik.

Baca Juga: Yuk Menjaga Daya Tahan Tubuh Selama Pandemi Covid-19 dengan 5 Makanan Bergizi dan Tak Lupa Lakukan Hal Ini

Sementara bagi warga yang belum terpapar Covid-19, tetap menjaga diri dan disiplin menerapkan protokol kesehatan.

Sebab, tertib menggunakan masker, rajin mencuci tangan dan jaga jarak atau biasa dikenal dengan 3M, bukan hanya menghalau virus corona, tapi semua penyakit.

Sebagai contoh, jelas Padilah, penggunaan masker juga berguna bagi penularan TBC, flu dan lainnya. Jadi tak hanya melulu Covid-19.

Kemudian rajin mencuci tangan membuat masyarakat terbebas dari hepatitis dan berbagai penyakit lainnya.