Memiliki paha berukuran besar menjadi masalah yang umum dialami perempuan.
Hal itu disebabkan terlalu banyak mengonsumsi gluten.
Jadi, jika Moms tidak ingin memiliki paha besar mulailah menghindari makanan yang mengandung gluten.
Naik turun tangga dan melakukan kegiatan mendaki gunung ampuh menyingkirkan lemak di paha, serta mengencangkan otot kaki.
4. Perut buncit