Rasa tidak nyaman akibat mulas bisa membuat sulit tidur.
Untuk menghindarinya, usahakan untuk tidak makan makanan pedas terlalu larut malam.
6. Mengalami sakit tenggorokan atau kehilangan suara
Makan makanan pedas dapat menyebabkan pita suara terangsang, membuat bersuara parau.
7. Tidak nafsu makan
Baca Juga: Moms, Konsumsi Bumbu Dapur Ini Mencegah Penuaan Dini, Cabai Rawit Salah Satunya!
Beberapa penelitian menemukan bahwa makanan pedas dapat mengekang nafsu makan.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang merasa lebih puas setelah makan makanan panas dan pedas, serta mengonsumsi lebih sedikit lemak.
8. Ada tanda gastritis
Gastritis terjadi ketika lapisan perut meradang dan bisa disebabkan oleh makan makanan pedas.
Kebanyakan orang mengalami gastritis akut yang berarti datangnya tiba-tiba.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "Hentikan Kebiasaan Makan Pedas Kalau Mulai Rasakan 8 Hal Ini!"