Memakai masker
Sudah banyak riset yang menunjukkan bukti kalau masker dapat mengurangi risiko penularan Covid-19 sebanyak 45 persen.
Setidaknya ada tiga jenis masker yang sudah direkomendasikan oleh WHO. Berikut beberapa di antaranya.
- Masker N95: Digunakan oleh petugas kesehatan yang bekerja di lab atau menangani langsung pasien.
- Masker bedah 3 PLY: Masker tiga lapis yang umumnya dipakai oleh tenaga medis.
- Masker kain: Bahannya beragam dengan maksimal 3 lapisan yang dapat dicuci kemudian dipakai lagi.
Baca Juga: Perkuat Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi dengan 4 Kebiasaan Sederhana Ini, Jangan Sampai Terlewat
Menjaga jarak
Aturan menjaga jarak atau physical distancing di setiap negara memang berbeda-beda.
Namun, menurut CDC virus corona bisa menyebar di radius 1,8 meter dari orang yang terinfeksi.
Dengan begitu, jarak aman yang dapat Moms terapkan setidaknya 2 meter.
Akan lebih baik jika Moms menjauhi kerumunan dan tidak keluar rumah apabila tidak ada keperluan mendesak.
Usahakan selalu #IngatPesanIbu 3M ya, Moms!
#NakitaCovid-19