Jangan Panik Kalau Salah Satu Anggota Keluarga di Rumah Positif Covid-19, Ini 8 Cara Melindungi Diri yang Bisa Dilakukan

By Gabriela Stefani, Jumat, 27 November 2020 | 09:33 WIB
8 cara melindungi diri ketika salah seorang anggota keluarga di rumah terinfeksi virus corona (Freepik)

Terlebih bagi anggota keluarga yang memiliki kondisi berisiko tinggi terpapar virus corona seperti penyakit jantung, obesitas, obesitas berat, dan diabetes militus.

7. Saring informasi

Jangan sampai pemberitaan-pemberitaan buruk membuat Moms menjadi tambah stres dan berujung kesehatan menurun.

Selain itu, hindari juga pemberitaan mengenai penanganan covid dengan cara tak biasa yang belum terkonfirmasi oleh pihak kesehatan.

Baca Juga: Hindari Sederet Makanan Lezat Berikut Ini Agar Sistem Imun Tetap Terjaga Selama Pandemi Covid-19

Moms bisa membaca artikel yang lebih menenangkan dari sumber-sumber terpercaya.

8. Saling berinteraksi

Jangan malu untuk memberi tahu anggota keluarga lain bahwa ada anggota keluarga yang tengah terkonfiramasi positif covid-19.

dr. Scott Braunstein menyebutkan dengan saling berinteraksi dengan anggota keluarga lain melalui media sosial atau aplikasi pengirim pesan dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Dan jangan lupa ingat pesan ibu untuk selalu menerapkan 3M yaitu memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.

#Nakitacovid-19

Baca Juga: Kabar Baik untuk Moms yang Rajin Terapkan 3M, Ternyata Masing-masing Langkah Memiliki Fakta Unik yang Jarang Diketahui