Makanan yang boleh dimakan
Kelihatannya Moms seperti tak bisa makan apa-apa ya. Tapi nyatanya, masih ada banyak makanan yang bisa dimakan bagi orang yang memiliki produksi lendir yang cukup banyak
Moms masih bisa memakan buah dan sayur yang menyegarkan. Usahakan Moms makan makanan yang mengandung banyak vitamin C, seperti:
- Beri
- Jeruk
- Blewah
- Kiwi
- Paprika
- Brokoli
- Labu
Selain makanan di atas, Moms juga bisa memasak sup kaldu bening untuk mengencerkan lendir di tenggorokan setiap pagi.
Sore harinya, Moms bisa membuat teh hangat untuk melegakan tenggorokan.
Selain itu, untuk atasi lendir di tenggorokan, Moms bisa mencoba pengobatan alami dengan membuat air rendaman bawang putih.
Baca Juga: Hilangkan Lendir dengan Cara Alami Saat Batuk Berdahak, Coba Minum Ramuan Kunyit hingga Jeruk Nipis