Jangan Diperas Begitu Saja, Bekukan Dulu Lemon di Freezer Lalu Konsumsi, Manfaatnya Jadi 10 Ribu Kali Lebih Baik dari Kemoterapi
Nakita.id - Sudah pernah coba konsumsi lemon dalam keadaan beku?
Kebanyakan orang akan memanfaatkan air perasannya saja dari lemon.
Sementara itu, bagian lain seperti kulit dan dagingnya akan dibuang begitu saja.
Padahal seluruh bagian lemon memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Baca Juga: Di Balik Visualnya yang Mewah Membersihkan Lantai Kayu Tak Bisa Asal, Hindari 5 Jenis Cairan Ini!
Bila meminum air perasan lemon dicampur dengan air hangat di pagi hari, lemon akan memberikan manfaat luar biasa.
Namun ternyata ada lho Moms, cara lain untuk menikmati lemon yaitu dibekukan dalam freezer.
Bahkan mengonsumsi lemon dengan cara ini terbukti memiliki khasiat 10.000 kali lebih baik daripada kemoterapi.
Sebuah penelitian menemukan lemon beku bisa mencegah kanker payudara dan memiliki khasiat untuk penyembuhan.
Baca Juga: Jadi Masalah Sejuta Umat, Siapa Sangka Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya Bisa Dilakukan Semudah Ini
Dokter memperkirakan dengan memakan lemon secara beku, manfaat buah ini menjadi 10.000 kali lebih baik daripada kemoterapi tradisional.
Selain itu dalam keadaan beku, buah yang kaya akan vitamin C ini akan terasa lebih segar dan lezat.
Ketika membuat lemon beku, jangan buang kulitnya Moms.
Sebab kulit lemon memiliki vitamin C 10 kali lebih banyak daripada air lemon itu sendiri.
Kandungan vitamin dalam lemon beku antara lain pektin, vitamin C, flavonoid, dan lebih dari 22 senyawa yang mampu memperlambat oksidasi sel.
Untuk mendapatkan seluruh khasiat tersebut, Moms hanya perlu menyiapkan sebuah lemon dan bekukan dalam freezer selama 1 hari.
Moms bisa juga memotongnya kecil-kecil kemudian letakkan dalam cetakan es batu.
Setelah beku, parut lemon beku tersebut lalu campurkan dalam salad untuk makan siang atau pada teh hijau dan minuman herbal lainnya.
Bila ingin menurunkan berat badan dengan cara ini, para ahli menyarankan idealnya kita mengonsumsi 75 gram lemon beku setiap hari.
Seperti yang diwartakan oleh Good Times, setidaknya ada 9 manfaat luar biasa yang bisa Moms dapatkan bila mengonsumsi lemon beku.
Manfaat tersebut antara lain:
1. Mencegah gejala asma
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Membantu membersihkan ginjal
4. Secara efektif menyelesaikan masalah terkait bakteri.
5. Cegah dan obati stres dan depresi.
6. Mengurangi risiko mengalami stroke.
7. Memberikan bantuan luar biasa untuk mengobati peradangan.
8. Mengontrol tekanan darah.
9. Mengurangi sel kanker dalam tubuh.