Dijelaskan bahwa tekanan darah juga menentukan kesehatan jantung.
Semakin tinggi tekanan darah, semakin keras jantung bekerja. Tekanan darah bisa berisiko merusak pembuluh darah, jantung, ginjal, mata, dan otak.
Tak main-main, darah tinggi membuat Moms berisiko terkena penyakit serius lain.
Seperti jantung koroner, stroke, gagal jantung, dan kebutaan.
"Tekanan darah di atas 130/80 mmHg dianggap tinggi. Untuk menurunkan tekanan darah, batasi asupan natrium," ucap Shafer.
Selederi
Khasiat selederi