Khasiatnya Nyata, Seorang Wanita Alami Perubahan Seperti Ini Setelah Rutin Minum Teh Hijau

"Saya memutuskan untuk menukar secangkir joe saya dengan teh hijau hanya untuk memastikan saya tidak kecanduan kafein," jelas Jenny.

Secangkir kopi kecil menawarkan sekitar 65 miligram kafein, dan secangkir teh hijau menawarkan sekitar 20 mg.

Jenny pun mengamati perubahan yang terjadi pada tubuhnya usai minum teh hijau selama satu minggu.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Asal Minum, Ternyata Begini Cara Terbaik Konsumsi Teh Hijau Jika Ingin Berat Badan Turun Lebih Efektif dan Cepat Langsing

Selama tiga hari pertama meninggalkan kopi, Jenny mengaku menderita sakit kepala yang berlangsung sepanjang hari.

Namun, di akhir minggu, sakit tersebut sudah tidak ia rasakan lagi.

Tak hanya itu, perutnya akan mengalami masalah usai minum kopi saat perut kosong.

Namun, masalah perut tak muncul lagi usai ia minum teh hijau.

Baca Juga: Iseng Minum Teh Hijau Setiap Pagi Selama Sebulan, Lihat Apa yang Terjadi Pada Wanita Ini