Enggak Perlu Diet Mati-matian, Andalkan Saja 4 Buah-buahan Ini untuk Menurunkan Berat Badan Seketika

By Yosa Shinta Dewi, Minggu, 20 Desember 2020 | 19:00 WIB
Ilustrasi diet (Freepik)

Enggak Perlu Diet Mati-matian, Andalkan Saja 4 Buah-buahan Ini untuk Menurunkan Berat Badan Seketika

Nakita.id - Banyak jalan untuk bisa menurunkan berat badan.

Menurunkan berat badan atau diet memang diklaim jadi pekerjaan yang tak mudah.

Sebab, ada beberapa pantangan tidak mengonsumsi makanan-makanan yang bikin berat badan melonjak.

Dari segudang jenis diet yang ada, tak sedikit pula yang justru berat dilakukan dan tidak membawa dampak baik bagi kesehatan.

Baca Juga: Usia Memang Jadi Pemicu, Tetapi 3 Faktor Ini Juga Mempengaruhi Kita Tidak Bisa Menurunkan Berat Badan, Yuk Catat!

Baca Juga: Pantas Gagal Menurunkan Berat Badan Meski Sudah Makan Makanan Sehat dan Olahraga, Ternyata 1 Hal Sepele Ini Kerap Diabaikan

Nah, mulai sekarang Moms harus bijaksana memilih metode diet yang cocok untuk tubuh.

Daripada pusing gegara diet yang menyiksa, lebih baik Moms mengandalkan buah sebagai menu untuk membantu menurunkan berat badan.

Ada beberapa buah yang manjur menurunkan berat badan.

Wah, kira-kira apa saja ya?