Tak Bisa Disepelekan, Ini Bahaya yang Akan Terjadi pada Tubuh Bila Ibu Hamil Kurang Minum Air Putih

By Nita Febriani, Selasa, 19 Januari 2021 | 16:15 WIB
Ibu hamil minum air putih (iStock)

Nakita.id – Air putih menjadi salah satu kebutuhan penting ketika hamil.

Bahkan setiap orang disarankan untuk memenuhi asupan cairan tubuh lewat minum air putih minimal 8 gelas per hari.

Sayangnya, kebiasaan sederhana untuk rutin minum air putih ini sering kali dilewatkan begitu saja.

Baca Juga: Berbanding Terbalik dengan Air Putih Hangat, Minuman Favorit Sejuta Umat Ini Justru Bisa Timbulkan Gangguan Kesehatan Bila Dikonsumsi Pagi Hari Saat Perut Kosong

Padahal saat kita kurang minum air putih, tubuh bisa mengalami dehidrasi dan kondisi ini akan membahayakan tubuh.

Apalagi bila dehidrasi dialami oleh Moms yang tengah hamil.

Tak bisa disepelekan, ini yang akan terjadi pada tubuh ibu hamil apabila sampai kurang minum air putih.

Baca Juga: Tak Hanya Air Putih, Minum Jus Buah Ini Juga Bisa Bantu Memenuhi Cairan Tubuh Selama Kehamilan