Untuk membantu Moms mengatasi masalah kulit setelah melahirkan, Nakita.id secara eksklusif mewawancarai dr. Suksmagita Pratidina, Sp.KK, Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dari RS Pondok Indah - Pondok Indah dan RS Pondok Indah - Bintaro Jaya.
Dalam kesempatan tersebut, dokter yang akrab disapa Gita ini mengatakan, proses repair setelah melahirkan penting dilakukan agar kulit bisa kembali glowing.
Adapun cara sederhana yang bisa Moms lakukan adalah dengan memperbaiki gaya hidup.
“Agar kulit kembali glowing, yang harus dilakukan adalah melakukan proses repair, yaitu meregenerasi kulit kita yang rusak.
Untuk mewujudkan hal itu, Moms tidak cukup hanya dengan menggunakan obat oles, tapi juga harus memikirkan asupan nutrisi yang baik, oksigen yang didapat dari olahraga, dan istirahat yang cukup,” jelas dr. Gita.
Bukan tanpa alasan istirahat yang cukup penting dilakukan setelah melahirkan, sebab pada saat itu proses regenerasi akan terjadi.
“Cukup istirahat menjadi penting, karena saat itu, fase repair atau regenerasi sel-sel yang rusak akan terjadi. Jadi, tanpa pengaruh endogen itu, tentu hasil yang nantinya didapat tidak akan maksimal,” sambungnya.
Sementara itu, cara utama yang biasanya dilakukan adalah dengan menggunakan produk skincare sehari-hari.
Akan tetapi, Moms juga perlu memerhatikan sejumlah hal, mulai dari tipe kulit, bahan produk skincare, maupun frekuensi penggunaannya.