- Mengurangi kadar kolesterol
Kolesterol banyak diderita oleh masyarakat terutama di Indonesia.
Kandungan allicin pada bawang putih mentah dipercaya mampu mencegah oksidasi kolesterol jahat.
Baca Juga: Bawang Putih dan Madu untuk Hilangkan Masalah Jerawat? Ternyata Bisa Dilakukan dengan Semudah Ini
- Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang putih yang memiliki sifat kardioprotektif dapat membantu mencegah masalah utama jantung seperti aterosklerosis, trombosis, hipertensi, dan lain-lain.
Meski begitu sampai saat ini belum ada penelitian khusus yang menunjukan seberapa banyak dosis yang dianjurkan untuk dikonsumsi.
Jika ingin mengonsumsi ramuan tradisional ini Moms harus tetap memperhatikan dosis hingga efek yang mungkin muncul akibat interaksi dengan obat generik.
- Mengurangi risiko demensia
Masalah demensia dapat meningkat seiring pertambahan usia seseorang.
Kandungan antioksidan pada bawang putih dapat membantu mengurangi risiko masalah otak termasuk demensia hingga alzheimer.