Nakita.id - Apakah Moms sudah mencoba khasiat minum teh jahe sebelum tidur?
Biasanya teh jahe hanya dipercaya sebagai pelega tenggorokan dan juga menjaga kehangatan tubuh saat sedang flu.
Hal ini karena jahe yang merupakan salah satu bahan rempah asli Indonesia ini mampu menghangatkan tubuh.
Tetapi siapa sangka, jahe juga memiliki beragam khasiat untuk kesehatan tubuh.
Khasiat tersebut bahkan telah dibuktikan di berbagai penelitian dan sudah diakui banyak orang.
Apa saja manfaatnya?
Nah jika Moms ingin merasakan manfaatnya, mulai saat ini coba Moms rutin minum teh jahe.
Rutin minum teh jahe sebelum tidur akan bermanfaat bagi tubuh dan buat tubuh memiliki kondisi terbaiknya.
Mengutip dari Steptohealth, inilah manfaat rutin minum teh jahe sebelum tidur yang tak pernah disangka-sangka.
1. Menurunkan berat badan
Jika Moms sedang fokus menurunkan berat badan, minum teh jahe sebelum tidur dirasa cukup ampuh,
Seperti yang kita tahu, jahe sudah dipercaya mampu meluruhkan lemak jahat di tubuh dan membuat berat badan turun dengan aman dan alami.
Jahe mampu mengeluarkan lemak jahat pada tubuh dengan mekanisme alami di dalam tubuh.
Tak hanya itu, jahe juga dipercaya mampu membakar lemak lebih baik dan mampu meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh.
2. Mencegah penuaan dini
Tak hanya mampu menurunkan berat badan, teh jahe juga mampu mencegah menuaan dini.
Dengan rutin minum teh jahe sebelum tidur, antioksidan yang terdapat di dalamnya mampu bekerja dan menghentikan pembentukan radikal bebas saat tidur sehingga sangat efektif.
3. Mengurangi risiko kanker
Selain untuk kecantikan, teh jahe juga ampu mengurangi risiko kanker.
Menurut para ahli, rutin mengonsumsi jahe menjadi cara paling efektif dan aman untuk menghindari risiko kanker.
Baca Juga: Rutin Minum Jahe Selama Sebulan, Inilah Hal Tak Terduga yang Akan Dialami Tubuh
Hal ini karena senyawa yang terdapat di dalam teh jahe mampu menghambat pertumbuhan sel kanker, khususnya bila dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur.
4. Memperbaiki kehidupan seksual
Teh jahe juga bisa memperbaiki kehidupan seksual dengan sangat baik lho Moms.
Berbagai studi klinis telah membuktikan bahwa teh jahe membantu dalam pengobatan disfungsi ereksi.
Teh jahe kandungan alami phyto testosteron yang bisa secara efektif meningkatkan produksi sperma pada laki-laki.
5. Mengatur kadar gula darah
Rutin minum teh jahe juga mampu mengatur gula darah menjadi lebih stabil.
Teh jahe sangat diandalkan penderita diabetes karena mampu menjadi antioksidan yang meningkatkan fungsi pankreas sehingga dapat menjaga kadar gula dalam tubuh.