Nakita.id - Siapa sih yang tak tahu buah nanas?
Buah berwarna kuning sedang tren di kalangan Moms.
Rasanya campuran manis dan asam ini memang enak dikonsumsi saat siang hari.
Selain dimakan begitu saja, buah nanas juga bisa dijadikan jus atau manisan yang enak sekali untuk dimakan.
Ketika ingin mengonsumsi buah nanas, pastinya Moms akan mengupas kulit nanas terlebih dahulu.
Untuk mendapatkan buahnya yang segar, Moms pasti akan membuang kulit nanas.
Padahal, kulit nanas juga bermanfaat. Meski buahnya memang enak dan menyehatkan, kita lupa bahwa kulit nanas juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Pasti Moms juga tak tahu kulit nanas bisa dikonsumsi dengan cara air rebusan kulit nanas.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum air rebusan kulit nanas bisa membuat tubuh langsing.
Memang, kulit nanas teksturnya bersisik dan tajam, tapi dibalik itu semua kulit nanas sangat membantu menurunkan berat badan.
Karena kulit nanas punya kandungan diuretik alami yang paling kuat.
Selain itu, kulit nanas membantu mengeluarkan kotoran dan racun dari dalam tubuh.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ternyata Air Rebusan Daun Mangga Ampuh untuk Mengobati Diabetes, Yuk Coba!
Bahkan, ahli juga mengatakan bahwa nanas dapat menghilangkan batu ginjal.
Gabungan sifat membersihkan kotoran dan diuretik ini akan membantu menghilangkan lemak secara efektif.
Tak hanya membantu membakar lemak, kulit nanas juga dapat mengatur kolestrol jahat atau yang dikenal sebagai kolestrol LDL.
Penting bagi kita untuk menjaga kadar kolestrol jahat ini tetap rendah.
Kulit nanas bisa menjadi solusi yang tepat buah Moms yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.
Hal ini akan membuat sirkulasi darah menjadi lancar dan meminimalisir gangguan jantung maupun penyakit kardiovaskular lainnya.
Caranya dengan memanfaatkan kulit nanas jadi air rebusan kulit nanas.
Baca Juga: Belum Terlambat, Coba Mulai Minum Air Rebusan Kangkung Setiap Hari Ternyata Ampuh Obati Penyakit Ini
Cukup siapkan kulit nanas dan dicuci bersih. Siapkan juga 1 liter air, lalu rebus.
Air rebusan kulit nanas ini bisa dikonsumsi dengan menambahkan kayu manis atau madu.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Moms harus minum air rebusan kulit nanas di pagi hari saat perut kosong.