1. Kekebalan tubuh meningkat
Jika Mom berani gantikan segelas air putih dengan minum jus wortel saat perut kosong kekebalan tubuh akan meningkat.
Karena wortel mengandung vitamin A dan beta karoten yang tinggi membuat tubuh jadi punya banyak tentara untuk memerangi bakteri yang masuk ke tubuh.
2. Mencegah penyakit jantung
Vitamin A dan Beta Karoten yang ada pada wortel juga bisa mencegah Moms dari penyakit jantung dan stroke.
Yang sempat punya penyakit jantung wajib konsumsi jus wortel saat perut kosong karena bisa mengontrol penyakit jantung juga.
Baca Juga: Rutinkan Minum Segelas Jus Wortel Mulai Sekarang, Buktikan Perubahannya pada Tubuh
3. Mengurangi kolesterol
Karena wortel tak punya kandungan lemak trans, kolesterol dalam tubuh bisa terkontrol.
Wotel juga punya kandungan potasium yang bisa mengrangi kadar kolesterol sehingga mengurangi risiko gangguan jantung.
4. Menghentikan perdarahan
Wortel mengandung vitamin K yang membantu dalam penghentian pendarahan.