Makan Enak Anti Repot, Coba Menu Sahur Sehat dan Praktis Berikut Ini, Masaknya Cuma dalam Hitungan Menit!

By Ratnaningtyas Winahyu, Selasa, 13 April 2021 | 13:00 WIB
Menu sahur sehat dan praktis untuk bulan Ramadan (Freepik.com)

Cara membuat:

Tumis bawang putih, bawang merah, cabai merah, dan jahe sampai harum.

Tambahkan sosis. Aduk rata. Masukkan terong. Aduk rata.

Masukkan kecap ikan, saus tiram, kecap manis, merica, gula, dan garam. Aduk rata.

Tuangkan air. Masak sampai meresap. Sajikan setelah ditabur bawang putih goreng.

Tumis bayam balado

Sajian: 3 porsi

Waktu pembuatan: 20 menit

Bahan-bahan:

2 ikat bayam, disiangi

100 gram tauge

1 buah tomat, dipotong-potong

¾ sendok teh garam

½ sendok teh gula merah sisir

2 sendok makan minyak untuk menumis

Baca Juga: Catat! Agar Tak Lemas dan Dehidrasi Saat Puasa, Ibu Hamil Wajib Konsumsi Sederet Makanan Pendamping Ini Saat Buka dan Sahur

Bumbu halus:

5 buah cabai merah keriting

3 buah cabai merah besar

3 butir bawang merah

½ sendok teh terasi goreng

Cara membuat:

Panaskan minyak. Tumis bumbu halus sampai harum.

Masukkan tomat dan tauge. Aduk sampai layu.

Tambahkan garam dan gula merah. Aduk rata.

Masukkan bayam. Masak sampai matang.

Artikel ini telah tayang di Tribunsolo.com dengan judul “Hanya Butuh Waktu 30 Menit, Inilah 5 Resep Menu Sahur yang Mudah dan Praktis Bagi Keluarga.