Happy Moms Happy Ramadan Cukup Terbebas dari Tenggorokan Kering, Begini Cara Mudah Mencegah dan Mengatasinya Saat Berpuasa

By Ratnaningtyas Winahyu, Kamis, 22 April 2021 | 13:00 WIB
Happy Moms Happy Ramadan, cara mencegah dan mengatasi tenggorokan kering saat puasa (Freepik.com/Goncalo Costa)

Lantas, apa yang harus dilakukan jika tenggorokan kering dan bahkan disertai rasa gatal saat berpuasa?

Dalam kondisi ini, satu-satunya hal yang bisa diandalkan adalah saliva atau air liur.

Saliva atau air liur merupakan salah satu komponen utama untuk kesehatan rongga mulut dan tenggorokan.

Air liur dihasilkan secara reflex dari dua komponen, yaitu kelenjar minor dari mukosa mulut dan kelenjar air liur mayor.

Baca Juga: Bisa Buat Buka Puasa, Yuk Cari Tahu Resep Ayam Lada Hitam ala Ayudia Bing Slamet sebagai Kegiatan Happy Moms Happy Ramadan Ini!

Moms mungkin belum tahu bahwa dalam sehari, manusia ternyata memproduksi air liur sebanyak 1- 1,5 setengah liter, lo.

Menariknya, meskipun manusia dalam keadaan tidak sadar air liur tetap diproduksi dalam tubuh.

Maka dari itu, bila tenggorokan mendadak kering dan gatal saat berpuasa, Moms bisa menelan air liur tersebut untuk membasahi dan menghilangkan rasa gatal tenggorokan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tenggorokan Kering dan Gatal saat Puasa, Apa yang Harus Dilakukan?".