Mana yang Lebih Baik, Buka Puasa dengan Air Hangat atau Air Dingin? Begini Penjelasan Dokter

By Kirana Riyantika, Kamis, 29 April 2021 | 17:00 WIB
Ilustrasi es buah (Freepik/Fabrikasimf)

Berdasarkan penelitian pada tahun 2008, minuman hangat seperti teh, memberikan kelegaan yang cepat dan bertahan lama dari pilek, batuk, sakit tenggorokan, dan kelelahan.

Minuman hangat lebih efektif dibandingkan minuman yang sama pada suhu kamar.

Selain itu, minuman hangat bisa melancarkan pencernaan karena dapat melarutkan dan menghilangkan makanan yang telah Moms makan yang mungkin sulit dicerna oleh tubuh.

Air hangat juga bisa membantu melancarkan pencernaan seseorang setelah operasi.

Baca Juga: Niat Hati Nikahi Gadis Muda, Ustaz Abdul Somad Dikabarkan Beri Mahar Spesial Berharga Fantastis, Senilai Ratusan Juta?

Penelitian pada tahun 2009 menunjukkan bahwa air hangat bisa meningkatkan aktivitas sistem saraf pusat, serta suasana hati.

Penelitian ini menunjukkan bahwa minum air hangat bisa meningkatkan aktivitas otak partisipan selama aktivitas yang menuntut

Selain itu juga mengurangi kecemasan para responden.

Minum air hangat juga bisa melancarkan aliran darah.