Nakita.id - Sudah hampir satu bulan umat muslim di seluruh dunia sedang menjalani ibadah wajib berpuasa di bulan Ramadan.
Sebagian besar orang tentu saja sudah mulai bingung mau menyiapkan menu sahur dan buka puasa apa lagi.
Biasanya para Moms sudah mulai kehabisan ide untuk menyediakan menu hidangan sahur dan buka puasa untuk para anggota keluarga mengingat puasa yang tersisa tinggal beberapa hari lagi.
Namun, di sisi lain ketika menyediakan hidangan Moms juga harus memperhatikan asupan gizi dan nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Pasalnya jika makanan yang disediakan tidak mengandung gizi seimbang maka akan akan mendatangkan masalah kesehatan.