Namun, ini bukan pilihan yang baik untuk dipertimbangkan pada trimester kedua.
Mungkin tidak hanya merasa tidak nyaman dengan perut yang membesar untuk berbaring tengkurap, tetapi juga tidak aman untuk bayi.
2. Tidur telentang
Dengan benjolan bayi yang terus tumbuh, Moms mungkin merasa berbaring telentang sangat tidak nyaman.
Bahkan dapat menyebabkan masalah pernapasan, sakit punggung , wasir, tekanan darah rendah, dan masalah pernapasan.
Baca Juga: Perhatikan Posisi Tidur Ibu Hamil Trimester Kedua Agar Moms Nyaman Saat Beristirahat
Ini karena perut menekan pembuluh darah dan usus. Hal ini bahkan dapat menyebabkan gangguan sirkulasi darah ke jantung dan janin.
Tips untuk Tidur Lebih Baik di Trimester Kedua
Sangat jarang mengalami ketidaknyamanan tidur saat hamil d trimester kedua.
Tetapi jika Moms mengalami ketidaknyamanan, tips berikut akan membantu untuk tidur nyenyak: