Mencoba dengan telapak tangan menjadi salah satu cara yang bisa Moms praktikan nanti.
Dianjurkan juga Moms hamil mandi dengan air aromaterapi jika sudah mendapatkan izin dari dokter.
Nah, selain mandi air hangat bagi ibu hamil harus benar benar diperhatikan ketahui juga jam jam bagi seseorang pantangan untuk mandi.
Seperti dimuat nakita.id sebelumnya ada 3 waktu yang menjadi pantangan untuk mandi.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: untuk Pecinta Lalapan, Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Makan Sayuran Mentah?
1. 30 menit setelah ashar
Pada jam jam setelah ashar sampai dengan 30 menit tidak dianjurkan karena kondisi darah dalam tubuh sedang dalam keadaan panas.
Jika Moms memaksakan mandi pada jam tersebut akan berisiko untuk mengalami rasa lelah dan letih.
2. Setelah magrib
Pada jam setelah magrib sekitar 18.00-19.00 dilarang mandi karena tubuh akan terasa kaget dan meningkatkan risiko kematian mendadak karena kondisi jantung melemah.
Selain itu mandi pada jam jam tersebut juga rawan terhadap risiko penyakit paru-paru.
3. Setelah Isya
Pada jam ini jantung membutuhkan waktu untuk beristirahat, jika membiasakan mandi setelah isya berpotensi memgalami kerusakan jantung.
Gejala reumatik menjadi salah satu keluhan yang ditakutkan jika membiasakan diri mandi setelah Isya.