1. Jika Moms memakai gigi palsu, lepaskan pada malam hari dan bersihkan untuk menghilangkan penumpukan bakteri dari makanan dan minuman.
2. Minum banyak air dan kumur air dingin di sekitar mulut.
Ini sangat membantu untuk menyegarkan nafas pagi.
3. Sikat setiap habis makan dan gunakan benang gigi, sebaiknya dua kali sehari.
Baca Juga: Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Hanya dengan Bermodalkan Susu atau Buah Apel
4. Ganti sikat gigi setiap dua hingga tiga bulan.
5. Atur pemeriksaan dan pembersihan gigi secara teratur.
6. Gosok lidah menggunakan pengikis lidah atau sendok setiap pagi untuk mengurangi jamur, bakteri, sel-sel mati yang bisa menyebabkan bau mulut.
7. Selain itu, Moms juga bisa kunyah segenggam cengkeh, biji adas, atau adas manis. Kualitas antiseptiknya membantu melawan bakteri penyebab halitosis.