Punya Keluhan Sakit Punggung? Berikut Ini Tips yang Bisa Mengurangi Rasa Sakitnya Tanpa Harus Berobat

By Lolita Sianipar, Kamis, 10 Juni 2021 | 17:02 WIB
Ilustrasi cara mengurangi sakit punggung (freepik)

Nakita.id - Moms, saat bekerja mungkin pernah terserang sakit punggung tiba-tiba.

Punggung adalah salah satu bagian tubuh yang bermanfaat untuk menopang tubuh agar dapat bergerak.

Saat sakit punggung muncul, akan membuat aktivitas terasa tidak nyaman dan susah gerak. 

Munculnya gejala sakit punggung dapat menyerang bagian atas, bawah, kiri, maupun kanan. 

Selain itu, sakit punggung berasal dari bagian tulang, persendian, ligamen, sampai otot.

Jika sakit punggung tidak ditangani secara serius, maka akan mengakibatkan penyakit sangat fatal.

Melansir dari The Healthy, ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan sakit punggung muncul. 

Baca Juga: Yuk Cari Tahu Posisis Tidur yang Baik untuk Ibu Hamil dan Tips Tidur Nyenyak Selama Mengandung Buah Hati