Selain rasanya yang enak, ternyata ikan teri juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ikan teri sendiri mengandung banyak vitamin dan juga mineral. Kandungan tersebut pula lah yang membuat ikan teri baik bagi kesehatan. Bagaimana tidak? Ikan teri dinilai dapat mengurangi risiko penyakit mematikan seperti jantung.
Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Sederhana : MPASI Kaya Protein Tim Ikan Teri Selain itu, ikan teri juga dipercaya mendukung kesehatan tulang. Sehinggga jika rutin mengonsumsi ikan teri Moms akan terhindar dari risiki osteoporosis. Tak hanya itu, ternyata ikan teri sendiri bisa membuat wajah mengalami perubahan yang signifikan.