Emak-emak Se-Indonesia Nyesel Baru Tahu Sekarang Ternyata Ada Minuman Pelangsing dari Ubi Jalar, Dijamin Tak Timbulkan Efek Samping Apapun, Begini Cara Buatnya

By Aullia Rachma Puteri, Jumat, 11 Juni 2021 | 11:30 WIB
Air rebusan ubi jalar sebagai minuman pelangsing herbal alami (Pixabay)

Nakita.id - Langsing dan punya berat badan ideal adalah impian semua orang di dunia.

Karena kita mempunyai tubuh yang langsing dan berat badan ideal maka akan terlihat lebih keren.

Selain itu mempunyai tubuh langsing dan berat badan ideal membuat kesehatan kita meningkat.

Tak heran bila banyak orang mati-matian mengonsumsi minuman pelangsing agar mempunyai berat badan ideal.

Baca Juga: Bisa Cegah Penyakit Jantung hingga Stroke, Cari Tahu 5 Makanan Kaya Kalium yang Mampu Hindarkan Tubuh dari Penyakit Kronik Itu

Tapi sayangnya orang sekarang lupa kalau alam kita menyiapkan minuman pelangsing herbal alami yang tak menimbulkan efek samping apapun.

Dialah air rebusan ubi jalar. Ubi jalar atau yang lebih dikenal dengan nama sweet potato mengandung banyak vitamin A dan C.

Mau tahu kenapa para peneliti getol sekali menyebut bahwa air rebusan ubi jalar bisa menjadi minuman pelangsing herbal yang aman dikonsumsi setiap hari?

Karena para ahli dari National Agriculture and Food Research Organization, Tsukuba, sudah membuat penelitiannya secara detail.

Baca Juga: 7 Jenis Ikan yang Pantang Dikonsumsi Meski Rasanya Sangat Enak

Para ahli dari Jepang sudah melakukan pengujian ini lewat tikus percobaan.

Mereka memberikan air rebusan ubi jalar pada tikus-tikus gendut yang obesitas.

Mengapa tikus sering digunakan dalam percobaan? Karena tikus mempunyai karakteristik genetik.

Tikus dan manusia mempunyai biologi dan perilaku yang sama. Itulah sebabnya peneliti selalu menggunakan tikus sebelum diberikan pada manusia.

Baca Juga: Bukan Cuma Langsing, Iseng-iseng Diet Ubi Jalar Selama Sebulan, Wanita Ini Sampai Dibuat Takjub dengan Perubahan yang Terjadi pada Dirinya

Setelah hari ke-28, tikus percobaan tersebut ditimbang dan menunjukkan bahwa berat badan tikus itu turun drastis.

Mereka juga mengukur adiponektin yang mengukur sindrom metabolik, dan hasilnya sangat mengejutkan.

Tikus yang diberi peptida ubi secara bermakna berat badannya lebih rendah.

Ditemukan pula tikus memiliki kadar kolesterol, trigliserida, leptin dan adiponektin lebih rendah.

Inilah mengapa air rebusan ubi jalar merupakan minuman pelangsing herbal yang aman dikonsumsi oleh Moms dan Dads yang ingin memangkas berat badan yang berlebihan.

Berikut cara mendapatkan air rebusan ubi jalar dengan benar:

1. Cuci ubi jalar dengan bersih. Moms harus mencuci ubi jalar sampai bersih sampai tak ada tanah yang menempel.

2. Masukkan ubi jalar ke dalam panci yang sudah berisi air.

3. Didihkan air dengan api besar selama kurang lebih 30 menit.

4. Saring air rebusan ubi jalar dan sajikan di dalam gelas.

Baca Juga: BERITA POPULER: Sifat Asli Orang Tua Ayu Ting Ting Akhirnya Terbongkar saat ART Makan Di Lantai hingga Terciduk Lakukan Hal Ini Demi Menghapus Kesedihannya