Melansir dari Healthline, berikut beberapa khasiat yang bisa didapatkan dari makanan enak jika mengonsumsi sesekali jika Moms mau memanjakan diri.
1. Minuman cokelat panas
Cokelat mengandung zat kimia theobromine yang memicu pelepasan endorphins "perasaan senang" di dalam otak.
Selain itu, juga dapat membantu meredakan tekanan darah tinggi karena zat ini dapat memperlebar pembuluh pembuluh darah.
Hipertensi dapat menghambat fungsi sistem imun.
Oleh karena itu, minum cokelat panas dapat menjaga tetap stabil dan dapat membantu sistem imun.
2. Kentang goreng - french fries
Karbohidrat di dalam kentang meningkatkan produksi serotonin di dalam otak, yang menenangkan dan mengurangi pengaruh - pengaruh stres.
Karena stres membatasi fungsi imun, menjaga diri tetap tenang dan rileks dapat membantu fungsi sistem imun.
Kentang goreng dengan kulitnya juga memberikan sejumlah vitamin C, yang dapat membantu memerangi infeksi virus.
Baca Juga: Tolong Jangan Lagi Minta 5 Makanan Ini untuk Dibungkus dan Dibawa Pulang, Ini Alasannya