Nakita.id - Apa yang terjadi ketika Moms sering makan bawang merah mentah?
Siapa sangka, sering makan bawang merah mentah bisa memberikan dampak di luar dugaan, Moms.
Bawang adalah salah satu sayuran yang mengandung berbagai vitamin, mineral, dan senyawa tanaman kuat yang telah terbukti meningkatkan kesehatan dalam banyak cara.
Faktanya, khasiat obat bawang merah telah dikenal sejak zaman kuno, ketika digunakan untuk mengobati penyakit seperti sakit kepala, penyakit jantung, dan sariawan.
Berikut perubahan yang terjadi pada tubuh ketika Moms sering makan bawang mentah, dilansir Timesofindia.indiatimes.com.
1. Meningkatkan kesehatan jantung
Flavonoid dalam bawang membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan tiosulfinat diketahui menjaga konsistensi darah dengan benar karena membuat darah lebih tipis.
Karena ini, risiko serangan jantung dan stroke berkurang.
Baca Juga: Apakah Benar Warna Merah dan Kuning Membuat Kita Merasa Lapar?